參考依據
詩篇 62 篇 唯上帝是拯救
大衛的詩，交給樂長，照耶杜頓的做法。
1 我的心默默等候上帝，
我的救恩從祂而來。2 唯有祂才是我的磐石，
我的拯救，我的堡壘，
我必不致動搖。3 我就像一面搖搖欲墜的牆壁、行將倒塌的籬笆，
你們要攻擊我、置我於死地到何時呢？4 他們千方百計把我從高位拉下。
他們善於說謊，嘴上祝福，
心卻咒詛。5 我的心啊！要默默等候上帝，
因為我的盼望從祂而來。⭐⭐ 6 唯有祂才是我的磐石，
我的拯救，我的堡壘，
我必不致動搖。⭐ 7 我的拯救和榮耀都仰賴上帝，
祂是我的堅固磐石，是我的避難所。8 眾百姓啊，
要時刻信靠上帝，
向祂傾心吐意，
因為祂是我們的避難所。⭐⭐⭐ 9 卑賤人不過是一絲氣息，
尊貴人不過是一場幻影，
放在天平上就浮起來，
他們總共比空氣還輕。10 不要依靠敲詐勒索，
別妄想靠偷盜發財，
即使財富增多，也不要倚靠它。11 上帝再三告訴我：
權能屬於上帝。12 主啊，你充滿慈愛。
你必照各人的行為來施行賞罰。經文 (詩篇 62:1-12)【當代譯本】
反思
詩篇第62篇展現了大衛對上帝的堅定信任，無論是面對敵人的威脅還是周圍的困境，大衛依然堅信上帝是他唯一的救恩與避難所。他鼓勵眾人時刻仰賴上帝，而不是依靠財富或虛浮的榮耀。這也提醒我們，在風雨中唯一穩固的基礎就是上帝的保護與拯救。
聯想
你是否發現自己有時依賴外在的成就，
而忽略了真正對自己身心靈的照顧？
在現代的生活中，我們常常陷入依賴外在的成就、名聲或物質的陷阱，認為這些能帶給我們安全感。然而，真正的穩固與安全來自我們對身體與靈魂的照顧，並且如同經文所述，我們需要認識到那些外在的榮華富貴終究如空氣一般輕浮無力，無法為我們提供真正的健康保障。
用心聆聽
我的禱告
親愛的天父，
在生命的風雨中，我們常常尋求外在的穩定和保障，但求你幫助我們明白，唯有在你裡面，我們才能找到真正的安穩和力量。幫助我們時刻依賴你，修正我們的生活方式，追求真正的身心靈健康。
奉主耶穌的聖名禱告，阿們。
延伸閱讀
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奉主耶穌的聖名禱告，阿們。