參考依據

大衛的上聖殿朝聖之詩。

詩篇 124 篇 上帝保護祂的子民

1	願以色列人說： 若不是耶和華幫助我們，
2	若不是耶和華幫助我們， 人們起來攻擊我們、
3	向我們發怒的時候， 我們早已被他們生吞，
4	被狂濤淹沒，被洪流捲走，
5	被怒海吞噬。
6	耶和華當受稱頌！ 祂沒有讓我們像獵物一樣被敵人撕咬。
7	我們像鳥一樣逃出了獵人的網羅。 網羅破裂，我們逃了出去。
8	我們的幫助來自創造天地的耶和華的名。	⭐⭐⭐

經文 (詩篇 124:1-8)【當代譯本】

詩篇第124篇是對上帝保護的感恩之歌，詩人深刻體會到，若不是上帝的幫助，百姓早已陷入絕境，讚頌祂是拯救和保護的源泉。

反思

當我們面對挑戰時，是否記得上帝是我們最堅實的幫助？你是否能如詩人一樣感恩上帝曾經的保護，並將未來的困難交托給祂？

聯想

如同網羅破裂、鳥兒重獲自由，健康問題中的掙扎也需要突破的契機。我們需要信心依靠「創造天地的耶和華」，祂能幫助我們擺脫身心的重壓，恢復自由與健康。

用心聆聽

我的禱告

親愛的天父，

我感謝你在我面對挑戰時伸手幫助，讓我脫離困境。求你保護我，帶領我走過困難的浪濤，使我的生命在你的恩典中得到更新與力量。

奉主耶穌的聖名禱告，阿們。

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奉主耶穌的聖名禱告，阿們。