月份: 四月 2025

• 珍惜時光與為未來預備

  《傳道書》主題分享強調年輕時應珍惜時光、積累智慧，為老年生活…

  

• 胰島素阻抗如何影響你的心臟與血管

  心臟病的風險不僅來自油脂，還源於胰島素阻抗，這是一種潛在的心…

  

• 保持內心的平靜與盼望

  《傳道書》分享指出，人生中的不公與無常是常態。保持內心的平靜…

  

• 全球蔓延的胰島素阻抗：一種「富貴病」的轉變

  胰島素阻抗已成為全球性健康危機，影響各年齡層，尤其是兒童。根…

  

• 公正行事與避免濫用

  《傳道書》探討權力與責任的平衡，強調權力應被合理使用以避免混…

  

• 胰島素阻抗：慢性疾病的隱形根源

  本篇心得分享探討胰島素阻抗，指出它是許多慢性病的根源，並非只…

  

• 互相扶持與避免孤單

  本文探討群體對身心靈健康的重要性，引用《傳道書》的智慧強調互…

  

• 什麼是胰島素？了解身體的關鍵荷爾蒙

  胰島素是調節血糖的關鍵荷爾蒙，負責讓葡萄糖進入細胞並儲存能量…

  

• 認識生命的有限與珍惜當下

  本文探討《傳道書》中的生死觀，重申生命有限性與珍惜當下的重要…

  

• 我們正在面對的健康挑戰

  這篇心得分享強調現代人慢性病的增多與「胰島素阻抗」的關聯，指…