
2025第24週(2025.6.9–6.15)
🌿🌿嘿,又來到每週的健康週報時間啦!
我一直相信,身體健康、心情穩定、靈性清明,是我們能好好生活的基礎。當這三個面向平衡了,很多煩惱真的就不那麼可怕了。所以這份週報不是硬邦邦的知識,而是我用心整理的陪伴內容,每週一封,提醒你也提醒我:身心靈的平衡,是萬事之首。
不管你這週過得順不順,歡迎來這裡坐坐,讀幾篇對你有幫助的文章,也別忘了把你有共鳴的部分,留言告訴我喔!
感謝你一路有在看、有在想,讓我有繼續分享的動力。我們一起慢慢變健康、變有力量,好嗎?
你的健康陪伴者
張迪文
📌 從靈命成長到身體保健,每一篇都希望成為你生命中一點點光!
🌿 心靈與能力成長
✅ 6/9|時間是呼召的容器:從時間看見神的五個提醒
✅ 6/11|你是神時間表上的一個時辰
✅ 6/13|追求屬靈的聖潔
✅ 6/15|隱性飢餓:細胞在呼救,你卻還說「我沒事」
🧬 保健新知
✅ 6/10|狐臭
✅ 6/12|酒糟性皮膚炎
✅ 6/14|私密處的提醒
🎥 本週線上課程回放
錯過直播也別擔心,這裡幫你整理好回顧連結,一起補上靈魂與健康的養分!
📘 吃的科學營養觀 讀書會
🔗 觀看課程影片
從飲食看見健康的邏輯與盲點,理解營養背後的真實科學。
💬 健康與靈性:從細胞到人生
🔗 觀看課程影片
如何從信仰出發,配合自主保健,活出身心靈整合的健康人生。
💬 本週金句:
「當身體安穩、心情平靜、靈裡對準,我們才能全心走在被呼召的道路上。」
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我們下週一再見,第25週健康週報見囉!
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