<<行健之道專題分享>>
📘《養好身體，迎接呼召》系列之 6/8
副標題：從細胞健康看人生的方向感
💡 思索新語：「營養補充不是時尚潮流，而是為使命儲備的智慧選擇。」
🤔 為什麼吃了保健品，還是無感？
多數人「補錯位置」，或選了「無效品牌」。
補充品效果不是立竿見影，但若選對產品、方式與劑量，將對細胞修復、代謝平衡、免疫功能產生長期正面助益。
✅ 五大挑選原則：補對比吃多更重要
在琳瑯滿目的保健品市場中，這五大原則能幫助你避開「白補」陷阱：
- 第三方檢驗認證：有無通過 NSF、USP、ConsumerLab 等機構？
- USANA 是首批通過「NSF 運動營養認證」的品牌之一。
- USANA 是首批通過「NSF 運動營養認證」的品牌之一。
- 科學根據研發設計：有無臨床研究？是否有醫學顧問團隊支持？
- USANA 的製程比照藥廠標準，具備完整科研資料庫與文獻支撐。
- USANA 的製程比照藥廠標準，具備完整科研資料庫與文獻支撐。
- 劑量與成分合理：標示是否清楚？是否為高生物可吸收型態？是否「足量」而非「微量」？
- 無多餘添加或混搭成分：是否摻入人工色素、防腐劑或無效成分？
- 品牌理念與核心價值：是否以健康使命為導向，而非行銷話術？
🏆 USANA 是少數進入 PDR（美國醫師處方參考）的品牌
目前全球市售數千種保健產品，真正登錄於 PDR 的品牌屈指可數。
USANA 是其中之一，共有11項產品被納入 PDR，包括：
BiOmega、CoQuinone 30、Core Minerals、HealthPak、Hepasil DTX、MagneCal D、USANA Probiotic、Procosa、Proflavanol C100、Visionex、Vita Antioxidant。
📌 PDR 是什麼？
Prescribers’ Digital Reference（PDR）是美國醫師最常使用的處方參考資料庫，相當於營養補充品的「臨床級認證」。
若產品能登錄於 PDR，代表：
- ✅ 成分與功效具臨床佐證
- ✅ 資訊透明、劑量清晰
- ✅ 通過醫學專業的審查機制
- ✅ 可作為醫師開立建議的參考依據
📊 品牌比較圖說明（建議插圖）
下圖展示五大保健品牌於以下指標的綜合評比：
🔹 科學研發能力
🔹 第三方認證
🔹 成分安全與透明度
🔹 生物吸收率
🔹 專業信譽與使用者基礎
👉 USANA 在各項目均名列前茅，具備臨床信賴度與高效支持力，特別適合想要從補充轉向「細胞智慧保養」的人群。
🔍 怎麼判斷你的保健品是否值得信任？
你可以這樣自我提問：
| 評估面向 | 建議問題 |
|---|---|
| 是否有進入 PDR | 該產品是否可於 pdr.net 查到？ |
| 使用族群 | 是否有專業醫師、運動員實際使用紀錄？ |
| 科學根據 | 是否有臨床研究或醫學期刊發表？ |
| 資訊透明度 | 成分、劑量、吸收形式是否公開且清晰？ |
🔄 結語：補對才有效，盲補就是浪費
補錯，不僅沒效果，還可能造成：
- ❌ 營養失衡
- ❌ 肝腎代謝負擔
- ❌ 經濟損失與心理落差
🌟 健康從正確選擇開始。選擇經得起醫學驗證、符合信仰價值的營養夥伴，不只是保養自己，更是在為呼召準備一具可靠的器皿。
📌 下一篇預告：我們將實際示範三種補充層級，依照個人狀況配出屬於你的「營養菜單」，幫細胞開一桌對的營養餐！
這個讀經分享計劃由2024年9月開始，旨在透過當代譯本的經文，挑選適切的出版靈修書籍，和聖經對應的故事，分享個人心得，或編寫成專題式心得文章，提供讀者參考，於思考與禱告中得到心靈淨化，達到身、心、靈一起成長、平衡與健康，讓我們能得到更多來自上帝的祝福。
希望透過這個計劃，在網路上構建一個正能量的社群，讓身、心、靈健康的信息得以分享和傳遞。如果您支持這個計劃，請分享給您的朋友，一同來感受上帝的恩典與豐盛。迪文也接受對於網站維護費用的捐贈，您若願意支持，可以通過網頁最上方的【餽贈】功能捐助迪文做這件事工。
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奉主耶穌的聖名禱告，阿們。
免責聲明
本站文章由日常經驗印證所閱讀的知識，系統夥伴實務經驗，進行整合分享，僅供日常保健參考之用途，不代表任何直接、間接或暗示性指引，未經政府食品藥品管理署(簡稱食藥署)評估、審查。所呈現與健康保健有關的文章內容，請讀者們勿以其為代替醫生的診斷、治療、治癒或預防任何疾病，您如果想要開始進行健康管理或是身體有任何不適，建議應尋求醫學專業管道進行評估與診治。
關於收入與財富所呈現的資訊，均為個人努力投入時間而得的結果，不代表任何人都能有相同的成就，任何收穫，必經一番努力，不可能不勞而獲。請仔細評估與查證。
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優模不二攝記 