🔍 週三|現代應用(第10週)
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醫學研究指出,長期保持感恩與讚美心態的人,免疫功能更好,壓力荷爾蒙水平更低,甚至傷口癒合速度更快。
聖經說:「你們要靠主常常喜樂,我再說,你們要喜樂。」(腓4:4)
讚美是一種選擇,不是環境一切順利才有的反應。當我們選擇讚美,心裡的正向情緒會影響整個身體。健康不是單靠藥物與運動,心靈的狀態同樣重要。
讚美是最自然的健康秘訣,能強壯心靈,也滋養身體。
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