🍷 週五｜見證案例(第20週)

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有位姊妹因生活重壓，開始頻繁出現恐慌發作。牧者對她說：「恐懼不是罪，但恐懼是邀請——邀請我們更靠近神。」她開始每天做一件小事：把心跳加速時的恐懼，直接告訴神。幾週後，恐慌發作次數減少，睡眠逐漸正常。她說：「我不是不會害怕了，但我知道我不再孤單。」

聖經說： 「我們行善不可喪志，因為若不灰心，到了時候就要收成。」（加 6:9）

3個學到的功課：

1. 邀請的機會：恐懼是邀請我們親近神，而非讓人羞愧或軟弱的證明。
2. 表達是治癒：研究發現，練習「表達恐懼」（對神或人傾訴）的人，焦慮症狀會顯著下降。
3. 不再孤單：治癒的開始，不是恐懼消失，而是知道在恐懼中，神仍然與我同在。

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奉主耶穌的聖名禱告，阿們。

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