📢 連續 30 年榜首！江醫師：別只靠篩檢，主動「防癌」才是活命關鍵！
「癌症不可怕，可怕的是你以為『沒檢查出問題』就是健康！篩檢只能告訴你已經生病了，唯有透過正確營養阻斷，才能真正讓癌細胞無處生根。」
如果不幸罹癌，你會怎麼辦？
在台灣，癌症連續 30 年蟬聯十大死因榜首，平均每 4 人就有 1 人死於癌症。
以前我以為，只要每年乖乖做健檢就能高枕無憂。
但讀完江守山醫師《吃對保健食品》的對症篇後，我被狠狠敲醒了。
江醫師直言：「癌症的防治不能過分依賴早期篩檢。」
因為篩檢無法幫你「擋住疾病」。今天我們要進入最關鍵的實戰篇，看看江醫師開出的「防癌營養清單」，主動為身體穿上防彈衣。
⚠️ 書中精華：醫師的「防癌雞尾酒」
江醫師強調，癌症與環境毒素息息相關。除了避開致癌物，他列出了一份經實證有效的「抗癌戰隊」：
- 觀念：篩檢的侷限性
早期篩檢對大腸癌等有效，但對肺癌等幫助有限，甚至電腦斷層本身帶有輻射風險。「預防」才是最成功的抗癌方式。 - 醫師推薦的「抗癌清單」：
- 硒 (Selenium)： 抗癌之王，降低攝護腺癌、肺癌發生率。
- 維生素 D： 促進癌細胞凋亡，防止擴散。
- 綜合維生素： 哈佛研究建議每天一顆，補充微量元素缺口。
- 綠茶： 每天 10 杯綠茶有助防癌（含茶多酚）。
- 番茄紅素： 針對攝護腺癌。
- 其他： 大蒜素、異黃酮素、CoQ10。
這份清單告訴我們：抗癌不能只靠單一食物，必須是「全方位」的雞尾酒療法。
🛡️ 高標準的解答：USANA 細胞基本營養素
看完清單，你可能會頭痛：「天啊！我要每天喝 10 杯綠茶喝到睡不著？還是吞幾十罐保健品？」
這就是我選擇 USANA 活力基本營養套裝 (CellSentials) 的原因——它完美實現了江醫師的「多重營養協同」邏輯：
- 一瓶抵多瓶的「全方位」配方：
USANA 的基本營養素包含了江醫師清單中的核心戰將：硒、高品質 D3、番茄紅素、以及綠茶萃取物（含茶多酚）。
你不需要買十罐，科學家已經幫你把這些「防癌戰士」以最佳比例濃縮在一起了。 - InCelligence 技術：主動防禦
江醫師提到要「避免自由基」。USANA 獨家 InCelligence 技術 不只補充營養，還能啟動細胞內部的抗氧化機制（如穀胱甘肽）。這就像幫細胞內建了一套「滅火系統」，主動清除致癌自由基。 - 拒絕「吃補變吃毒」：
江醫師叮嚀「多吃無毒好食物」。USANA 堅持 藥廠級 cGMP 製程，確保你不會因為原料不純淨而吃進重金屬或農藥。這是最重要的安全底線。
📝【健康超速查：從「恐懼」到「掌控」】
我家有癌症病史，所以我對這兩個字特別敏感。
以前聽到什麼致癌就不敢吃，聽到什麼抗癌就瘋狂地想買來試，活得很焦慮。
讀了書才恍然大悟：抗癌不需要偏方，而是要給細胞「正確且足量」的營養。
現在，我每天按時服用 USANA 基本營養素 搭配 魚油（書中也提到魚油能抗癌）。
這種「簡單、科學、精準」的方式，讓我找回了對健康的掌控感。我知道我正在用科學實證的方式，每天為身體築起一道防護牆。
想了解如何啟動身體的天然防禦機制？
📬 防癌，從養護細胞開始！
LINE ID: David.add65(保健咨詢和產品採購咨詢)
⏭️【下一篇預告】
❤️ 心臟病與高血脂 對抗完頭號殺手，明天我們來談談「心臟病」與「高血脂」這對連體嬰。 江醫師警告：血管裡的油垢是猝死主因！不想心臟提早罷工？一次搞定「清血管」與「強心臟」的雙效策略！
優模不二攝記生活
本文為自出版書籍的閱讀心得分享。若您對內容感興趣，誠摯邀請您支持原著作，購買相關書籍，共同推動知識的傳播與交流。
需要特別說明的是，David 並非醫師，亦未接受正規醫學訓練，本文內容主要根據原著觀點撰寫，並融入 David 的個人理解與觀察，僅供參考與討論之用。文中所使用的封面圖片皆由 AI 生成，用以表達概念意象，並非書籍原始圖面或實際情境。建議讀者可對照原著作進一步學習與理解。
若您發現文中有錯誤或需補充之處，歡迎留言指正，我將盡快修正，謝謝您的理解與支持。
免責聲明
本站文章由日常經驗印證所閱讀的知識，系統夥伴實務經驗，進行整合分享，僅供日常保健參考之用途，不代表任何直接、間接或暗示性指引，未經政府食品藥品管理署(簡稱食藥署)評估、審查。所呈現與健康保健有關的文章內容，請讀者們勿以其為代替醫生的診斷、治療、治癒或預防任何疾病，您如果想要開始進行健康管理或是身體有任何不適，建議應尋求醫學專業管道進行評估與診治。
關於收入與財富所呈現的資訊，均為個人努力投入時間而得的結果，不代表任何人都能有相同的成就，任何收穫，必經一番努力，不可能不勞而獲。請仔細評估與查證。
優模不二攝記 
感恩您的來訪，歡迎留下您的足跡，發表您的看法。