🕊 週日｜主題文章(第24週)

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引言：
在這個資訊快速、價值混亂的時代，「誠實」常被視為老派，甚至被誤解成「吃虧」。
但聖經不這麼看。
誠實不是笨拙，也不是弱勢，而是一種力量──
讓一個人可以坦然、可以信任，也可以站得直。

聖經說：
「你們的言語，是，就說是；不是，就說不是。」（太 5:37）

誠實是一種簡單，卻極其不簡單的美德。

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真理展開：
1️⃣ 真話：讓生命有光照進來
說真話，不只是避免說謊，而是讓自己活在光中。
「行在光明中」的人，心比較自由，不用活在防備裡。

2️⃣ 正直：在看不見的地方也選擇對的事
正直不是給別人看的，而是「自己知道」。
聖經說：「行正直的，步步安穩。」（箴 10:9）

3️⃣ 無詭詐：把面具拿下來，坦然做自己
誠實的人不必完美，但必須真實。
神喜悅「心裡沒有詭詐」（詩 32:2），因為真實是關係的根基。

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健康應用：
心理研究指出：

• 說謊會提升壓力荷爾蒙，使大腦負擔增加
• 保持誠實的人心跳較穩定、焦慮較低
• 活在「真實感」中的人，自尊與幸福感明顯提升
• 長期壓抑真實會導致胃痛、肌肉緊繃與慢性疲勞

科學與信仰共同指出：
真實讓人健康；虛假讓人耗損。

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反思問題：

• 我在哪些情況下最容易不那麼「誠實」？
• 我是否戴著面具生活？
• 我願意在神面前、在人面前活得更真實嗎？

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邀約：
誠實不是限制，而是自由。
👉 想在信仰與生活中活得更真實、更自由，歡迎加我 LINE：David.add65。

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