作者: david.add65
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膽固醇不是壞人
每天吃1-2顆蛋對健康者無害,因為身體能調節膽固醇。高血脂者…

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🥗 追求健康過了頭, 反而生病?
追求健康不該成為壓力來源,過度的自律反而可能損害免疫系統。達…

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勇氣,是信心跨出去的第一步
勇氣源於信心與順服,面對挑戰與不確定性時,信仰支持我們並帶來…

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腸道是免疫的第一線
免疫力不僅依賴維他命和疫苗,腸道才是免疫的根本。飲食調整有助…

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🌪️ 流感併發肺炎奪命, 年輕人更危險
年輕人因免疫系統反應過度,流感時易發生「免疫風暴」,導致嚴重…

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依靠的練習
本週學到信靠、等候和投靠的重要性,真正自由源於將心交給神,面…

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腎臟的靜默警訊
腎臟是關鍵器官,慢性病常導致其功能惡化。需注意飲食與生活習慣…

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🤧 過敏性鼻炎精準醫療:從「忍一忍」到「關掉過敏總開關」
新的精準醫療方法如Stapokibart可以有效控制過敏性鼻…

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寫給自己信
一名疲憊的姐妹學會自我諒解,依靠信仰恢復身心,並鼓勵他人分享…

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肝臟的警報燈
肝臟是人體代謝的核心,需定期保養。常見疾病包括脂肪肝和酒精性…


