標籤: body talking
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高血壓 (Hypertension)
十大常見疾病 高血壓在書中頻繁被提及,特別強調不吃藥控制血壓…

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當燈泡越來越暗:您會繼續忍受昏暗,還是會換個更亮的燈?
問題在那? 當燈泡逐漸變暗時,忍受昏暗只會讓視野受限,最好的…

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當牆壁上的畫斜了:您會繼續看著,還是會把它擺正?
問題在那? 當牆上的畫斜了,繼續看著會讓人感覺不舒服,最好的…

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當電視畫質變差:您會忽略,還是會調整畫質或更換電視?
問題在那? 當電視畫質變差時,繼續忽視問題只會讓觀看體驗惡化…

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您的身體像手機:您會等到電池耗盡才充電,還是定時充電?
問題在那? 像手機一樣,身體的能量有限,經過一段時間的運行,…

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當車子顏色開始褪去:您會繼續開,還是會考慮重新噴漆?
問題在那? 當車子的顏色褪去時,重新噴漆只能改善外觀,卻無法…

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當水龍頭滴水:您會一直忍受,還是會找人修理?
問題在那? 當水龍頭滴水時,可能一開始只是個小問題,但如果不…

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如果每天吃快餐是壞習慣,您會等到生病才改變飲食嗎?
問題在那? 每天吃快餐的壞習慣,長期累積會對健康造成嚴重影響…

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健康像一座花園:您會等到雜草叢生,還是會定期照料?
問題在那? 健康如同一座花園,需要持續的照料與管理。如果放任…

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當音樂聲音變得模糊:您會調整音量,還是會修理音響?
問題在那? 當音響的音質變得模糊,調整音量可能只能暫時改變音…


