參考依據

詩篇 90 篇 上帝與世人

上帝的僕人摩西的祈禱。

1	主啊， 你是我們世世代代的居所。
2	群山尚未誕生， 大地和世界還未形成， 你就是上帝，直到永永遠遠。
3	你叫人歸回塵土， 說：「世人啊，歸回塵土吧。」
4	在你眼中， 千年如剛過的昨日，又如夜裡的一更。
5	你像急流一般把世人沖走， 叫他們如夢消逝。 他們像清晨的嫩草，
6	清晨還生機盎然， 傍晚就凋謝枯萎。
7	我們被你的怒氣消滅， 你的憤怒使我們顫抖。
8	你知道我們的罪惡， 我們隱秘的罪顯露在你面前。
9	我們活在你的烈怒之下， 一生就像一聲歎息飛逝而去。
10	我們一生七十歲， 強壯的可活八十歲， 但人生最美好的時光也充滿勞苦和愁煩， 生命轉瞬即逝， 我們便如飛而去。
11	誰明白你憤怒的威力？ 誰明白你的烈怒而給你當得的敬畏呢？
12	求你教導我們明白人生有限， 使我們做有智慧的人。	⭐⭐⭐
13	耶和華啊，我還要等候多久？ 求你回轉，憐憫你的僕人。
14	求你在清晨以慈愛來滿足我們， 使我們一生歡喜歌唱。	⭐
15	你使我們先前經歷了多少苦難和不幸的歲月， 求你也賜給我們多少歡樂的歲月。
16	求你讓僕人們看見你的作為， 讓我們的後代看見你的威榮。
17	願主，我們的上帝恩待我們， 使我們所做的亨通， 使我們所做的亨通。	⭐⭐

經文 (詩篇 90:1-17)【當代譯本】

反思

詩篇第90篇提醒我們，要認識生命的有限性，珍惜當下，不僅是為今生，也為永恆而活。我們的力量和努力若沒有上帝的恩典，便如朝露般消逝。然而，當我們以智慧和敬畏心走在祂的道路上，我們的生命將會滿有價值，所做的也會蒙上帝的祝福。

聯想

就像我們對待身體健康一樣，我們的靈命也需要定期檢視和維護。若我們忽視生命的意義和上帝的智慧，生活中的小事很容易變成負擔和焦慮。就像我們追求健康生活，應注重營養、鍛煉和休息，我們的靈魂也需要從上帝的智慧、祈禱和默想中汲取養分，使生命更加充實。

用心聆聽

我的禱告

親愛的天父，

感謝你讓我明白生命的短暫。求你賜我智慧，使我在有限的日子裡過得有意義，讓我的生命能反映你的榮耀。願我所做的工蒙你的恩典和祝福，使我的一生充滿喜樂和平安。

奉主耶穌的聖名禱告，阿們。

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奉主耶穌的聖名禱告，阿們。