參考依據

大衛的詩，交給樂長。

詩篇 139 篇 上帝的全知和佑護

1	耶和華啊，你洞察我， 知道我的一切。
2	我或坐下或起來，你都知道， 你從遠處就知道我的心思意念。
3	我或外出或躺臥，你都瞭解， 你熟悉我的一切行為。
4	耶和華啊，我話未出口， 你已洞悉一切。
5	你在我前後護衛著我， 以大能的手保護我。
6	這一切實在是太奇妙， 太深奧了，我無法明白。
7	我去哪裡可躲開你的靈？ 我跑到哪裡可避開你的面？
8	我若升到天上，你在那裡； 我若下到陰間，你也在那裡。
9	縱使我乘黎明之翼飛到遙遠的海岸居住，
10	就是在那裡，你的手必引導我， 你大能的手必扶持我。
11	我想，黑暗一定可以遮蔽我， 讓我四圍的光明變成黑夜。
12	然而，即使黑暗也無法遮住你的視線。 在你看來，黑夜亮如白晝， 黑暗與光明無異。
13	你創造了我的肺腑心腸， 使我在母腹中成形。	⭐
14	我稱謝你，因為我受造奇妙可畏； 你的作為奇妙，我心深深知道。	⭐⭐⭐
15	我在隱秘處被造、在大地深處成形時， 你對我的形體一清二楚。
16	我的身體還未成形， 你早已看見了。 你為我所定的年日， 我尚未開始就已經記在你的冊子上了。
17	上帝啊，你的意念對我來說是何等寶貴， 數量何等浩博！
18	我若數算，它們比海沙還多。 我醒來的時候， 依然與你在一起。
19	上帝啊，願你殺戮惡人！ 嗜血成性的人啊，你們走開！
20	他們惡言頂撞你， 你的仇敵褻瀆你的名。
21	耶和華啊， 我憎恨那些憎恨你的人， 我厭惡那些攻擊你的人。
22	我恨透了他們， 我視他們為敵人。
23	上帝啊，求你鑒察我， 好知道我的內心； 求你試驗我，好知道我的心思。
24	求你看看我裡面是否有邪惡， 引導我走永恆的道路。	⭐⭐

經文 (詩篇 139:1-24)【當代譯本】

詩篇第139篇展現了上帝的全知、全在和全能。上帝深知我們的每個想法、行動，甚至連未成形的生命也早已記錄在祂的冊子上。詩人讚美上帝奇妙的創造，並祈求上帝鑒察自己的內心，除去一切邪惡，引導他走向永恆的道路。

反思

你是否曾在孤獨或困惑中，意識到上帝其實一直在你身邊？
當你面對生命的未知時，是否能夠完全信靠上帝的計劃？

聯想

這篇詩提醒我們，上帝完全認識我們，甚至比我們自己更了解自己。這就像我們的健康狀況，有時我們可能忽略了身體發出的警訊，甚至在壓力、飲食、睡眠不足時不以為意。但上帝知道我們每個細微的變化，提醒我們要留意身體和心靈的需要，及時調整生活方式，才能真正活出豐盛的生命。

用心聆聽

我的禱告

親愛的天父，

感謝你完全了解我，無論是我的思想、行動，甚至是未曾說出口的話語。求你鑒察我的內心，除去一切不合你心意的事物，帶領我走在正直的道路上。願我在你的引導下，過著健康、平安且蒙福的生活。

奉主耶穌的聖名禱告，阿們。

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奉主耶穌的聖名禱告，阿們。