藍藻被視為超級食物,但江醫師警告其重金屬風險,建議選擇經科學驗證的綜合營養套裝,確保全面營養且避免污染。
江醫師指出補鈣觀念錯誤,大骨湯鈣含量偏低,天然鈣可能含重金屬,建議選擇USANA檢驗合格的螯合鈣,搭配鎂與維生…
魚油被醫師列為必備營養品,能降血脂、防失智、抗發炎及護眼。USANA品牌確保高效濃度,能有效改善健康狀況。
魚油是重要的保健食品,但若未經純化可能含有重金屬。選擇USANA的雙重分子蒸餾魚油,保障健康,避免毒素。
江醫師建議成人每天服用一顆綜合維生素,以對抗隱性營養不良,預防慢性病與癌症,並強調市面產品品質不一,推薦USA…
這篇文章將心血管的慢性發炎,傳神地隱喻為火災,指出高敏感度C反應蛋白是火警預報,而膽固醇則是為修復血管壁而趕赴…
購買保健食品需謹慎,選擇通路影響產品品質。江醫師提醒,避免從不可靠來源購買,並建議尋求專業諮詢以保障健康。
醫師江守山破解保健食品劑型迷思,提醒液態不一定最佳,剝開膠囊與咬碎錠劑可能造成傷害,建議選擇擁有高崩解技術的產…
小心市面上的保健食品,可能含有農藥和重金屬。選擇如USANA等品牌,確保原料檢驗過關,以避免進食有害物質。
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