分類: 閱讀心得(全書)

• 改過的故事

  一名因吸毒入獄的年輕人悔改接受耶穌，達成健康恢復並成為輔導員…

  

• 🚶 益生菌過客

  要讓益生菌長留肚子裡，需健康環境、益生元和少糖，像養寵物般細…

  

• 主啊，求祢憐憫

  主啊，請提醒我罪惡的後果，賜我勇氣與力量走向生命的道路與真實…

  

• 🥦 餵飽好菌

  養殖腸道中的好菌軍團需持續供應纖維和發酵食品，以維護健康、防…

  

• 忽視的警訊

  病人因拖延檢查錯過治療期，忽視小病徵兆可能導致更大痛苦，選擇…

  

• 🧱 修復腸壁

  腸道如牆，受損需修復，維生素D、Omega-3等可幫助提升健…

  

• 枯井與活水

  兩人分別選擇枯井和泉源，象徵不同選擇對生命的影響，真正的養分…

  

• 🎉 壞菌派對

  腸道壞菌影響健康，清理壞菌是改善腸道的第一步，建議減糖、增加…

  

• 紅燈的提醒

  紅燈的用意在保護，硬闖容易翻車出意外。

  

• 🌸 腸道花園

  你的腸道如同花園，取決於你所餵養的好菌與壞菌，飲食選擇影響健…