分類: 閱讀心得(全書)

• 地獄的真實

  地獄是真實存在，提醒我們選擇的重要性，關聯健康與靈性，鼓勵與…

  

• 🧠 腸腦連線

  腸道健康與情緒、專注力息息相關，改善飲食和生活習慣可穩定腸腦…

  

• 活在盼望裡

  這週探討天堂的盼望，如何讓我們面對死亡、病痛，並提升生活的勇…

  

• 🔥 內毒素血症

  身體可能在慢性影響下自我燃燒，需關注小病症以預防更大問題。

  

• 一位母親的見證

  母親因癌症去世，留下安慰話語，激勵家人珍惜健康與生活，面對死…

  

• 😀 情緒低落

  腸道菌群影響心情，快樂荷爾蒙主要由腸道產生，良好腸道健康促進…

  

• 主啊，我渴望祢的國

  當疲憊、絕望和孤獨來臨，主的同在與天堂的盼望帶來勇敢的力量與…

  

• 💊 藥物副作用

  藥物雖能緊急緩解症狀，但長期照顧腸道健康需搭配飲食與生活習慣…

  

• 安寧病房的平安

  在安寧病房中，病人的信仰和對天堂的盼望有助於減輕焦慮和提升生…

  

• 🥤 無糖陷阱

  零卡飲料不等於健康，人工甜味劑影響腸道菌群，造成脹氣和體重問…