分類: 閱讀心得(全書)

• 傷口的藝術：疤痕、蟹足腫與組織再生的奧秘

  《皮膚營養學全書》探討皮膚癒合過程及疤痕形成的原因，強調癒合…

  

• 不只問為什麼，更要問怎麼辦

  約伯記教導我們，面對苦難，重點不在於了解「為什麼」，而在於學…

  

• 身體的清道夫：肝腎功能與環境毒物對皮膚的影響

  《皮膚營養學全書》指出，皮膚反映肝腎健康，肝腎過勞可導致皮膚…

  

• 資訊很多，愛最重要

  在資訊爆炸的時代，真正的智慧在於帶著憐憫的溝通，而非僅有知識…

  

• 睡飽才能美：睡眠不足與皮膚健康的代價

  睡眠不足對皮膚有顯著影響，包括加重皮膚病、降低免疫力、加速老…

  

• 知道有限，更懂敬畏

  《約伯記》提醒人們，無論知識多豐富，敬畏上帝才是真智慧。面對…

  

• 壓力與情緒：無形的殺手如何刻劃你的皮膚？

  《皮膚營養學全書》強調情緒對皮膚健康的影響，指出壓力會透過「…

  

• 🛑 當悲劇遇上希望：從高齡駕車事件，思考我們的健康責任

  這篇文章探討高齡者的健康與老年形象。當一起交通事故與銀髮運動…

  

• 荷爾蒙風暴：當身體激素失衡，皮膚也遭殃

  《皮膚營養學全書》強調皮膚問題如痘痘和乾癢往往是體內荷爾蒙失…

  

• 別用一條線看人生

  《約伯記》提醒我們，人生的苦難沒有簡單的解答，且不應急於下結…