月份: 三月 2026

• 主啊，讓我的手願意打開

  在與神同行中，學會施捨、信靠祂的豐盛及幫助他人。

  

• 💡你的身體是一座光鮮的現代首都，還是瀕臨癱瘓的危城？

  這真是一個非常宏觀且極具巧思的比喻！將複雜的人體解剖學與生理…

  

• 慷慨與大腦：給予如何讓人更幸福？

  行善可提高幸福感，慷慨有助心理健康及減壓，享受助人愉悅感。

  

• 📚解構系統的「骨牌效應」——從微觀內皮到巨觀代謝的自癒實踐

  本週報導著重於身體信號的理解和預防慢性病的重要性，透過改變飲…

  

• 兩條河：封閉的湖與流動的溪

  流動的生命能保持清澈，慷慨是釋放壓力的關鍵。

  

• 公車站的背影

  在雨中，一位阿姨慷慨地借傘給學生，傳遞了助人的幸福感。

  

• 慷慨不是多，而是願意給

  慷慨是心的姿態，不在於金額，而是出自於愛與分享。

  

• 憐憫，是能讓世界變好的溫暖力量

  本週反思同理心、愛、寬容與憐憫的重要性及其對生命的影響。

  

• 💡撕下「瘦胖子」的假面具：給疲憊靈魂的一場健康重生之旅

  這篇文章探討現代人面臨的「瘦胖子」危機，David透過USA…

  

• 原諒父親的女兒

  一位姊妹學會饒恕父親，釋放情緒，改善身心健康。