聖經與靈修

聖經書卷

創世記

我的想法：從創世記看人類的健康問題

我渴望深入探索聖經創世記，尋找對人類飲食健康和生活模式的明確指引。面對當前環境的劇變，植物在養分吸收上出現不足，長期缺乏必需的微量元素導致細胞的隱性飢餓，這使得細胞功能未能充分發揮，最終會慢慢造成人體的多處損傷。

身體每天需要超過40種微量元素，每種元素就像銀行裡的帳戶，彼此緊密相連。當某一種或幾種元素嚴重缺乏時，帳戶就會無法如預期運作，變得凍結，其它相關帳戶亦會受到影響，無法進行存提。身體進行著數千種生化反應，缺乏元素會阻礙這些反應的正常進行。雖然大部分反應有備用程序可替代，但這無可避免地導致反應速度減慢，並消耗更多的體內資源，迫使生命系統需要更多的反應來維持自給自足。

以這樣的概念，我們將深入探索創世記經文，揭示其關聯性與啟發。

我的想法：從約伯記思索人類的心靈健康問題

<分享給朋友>

從《約伯記》綜覽與相關資料，並結合現代資訊氾濫中辨識正確資訊、追求身心靈健康的需求，我們可以歸納出五個重點，並以此撰寫成心得文章。這些心得將從約伯的經歷和書中人物的對話中汲取智慧，應用於今日的生活。

以這樣的概念，我們將深入探索約伯記經文，汲取其關聯性與啟發。

我的想法：跨越時空的智慧寶庫

<分享給朋友>

《箴言》是《聖經·舊約》中一卷充滿智慧的書卷，被譽為人類智慧的瑰寶。它以簡短有力的句子揭示生活、道德、關係和生命的深刻道理，其教導跨越了時代與文化的界限，至今仍然對現代人產生深遠影響。

主題式分享

分章導讀

第1~16章

我的想法：逐日按篇分享

全部150篇採逐日單篇分享心得，結合適切的音樂，提供每日靈修時的應用。大部分是大衛的詩詞作品，巧合的是迪文自己英文名字，也是取名為David。因篇數較多，下列分成5個連結區塊，方便查找。

<分享給朋友>

第1~30篇

我的想法：探求生命更新意義

我分享這六個小主題並加上總結，是希望透過結合生物學現象與基督教義，幫助大家更深入理解信仰在日常生活中的應用。每一個主題都深入探討生命中的不同過程，從細胞的更新與衰老，到在試煉中如何成長，這些都清晰反映了基督教義中的重生與更新。這些深刻的反思不僅促進靈性成長，更鼓勵我們在困難中依靠上帝，勇敢地活出更新的生命。

<分享給朋友>

我的想法：從古代智慧看健康指引

寫這12篇傳道書主題文章的初衷，是要將聖經中的智慧轉化為現代人能夠理解與實踐的健康指引。面對當今環境與飲食的劇變、以及慢性病的上升，我堅信身心靈的整體平衡才是真正的健康，而這些古老的智慧正為我們提供了反思與行動的明確方向。

<分享給朋友>

我的想法：探索愛情與健康的連結

<分享給朋友>

聖經雅歌只有八章。雖然內容主要是對於戀人之間的陳述，分析找出，可以和健康維持或作為營養補充達到保健的比喻。

聖經雅歌主要內容是描述戀人之間的愛慕與情誼。雖然其核心主題是愛情，但其中使用了許多自然界的事物，包括動植物、食物、香料等作為比喻和意象，來描繪戀人雙方的美好、吸引力以及愛情帶來的感受。

在這些描述中，確實可以找出一些與自然界的滋養、活力或豐盛相關的元素，這些元素間接地可以與健康、營養或保健的概念產生聯想，儘管這並非經文的直接目的。

(2025/06/25~2025/07/15)

我的想法：在人國動盪中，活出神國盼望。

<分享給朋友>

我寫這十篇《但以理書》文章，是想透過故事把真理活化。
但以理書不只是預言和異象，更是信心、謙卑與盼望的教材。
在動盪世局中，我盼望我們都能像但以理一樣，在小事忠心，在試煉堅持，看透世上國度的有限，緊緊抓住神國的永恆。

(2025/09/03~2025/09/12)

我的想法：

因為聖經指引我們走在正確的道路上，保持心靈的純潔，最終引領我們進入永生的國度。身體作為屬靈的聖殿，這是一份神聖的責任，我們必須全力以赴地做好健康管理，保持身體的健康，避免一切疾病的侵擾。更重要的是，讓我們的身體保持在最佳狀態，彰顯出上帝的祝福，這樣我們才能在世人面前大方自信地代表基督，傳揚那大能之神的福音！

<分享給朋友>

福音靈修書籍類

真實的母親-真實的耶穌(作者：張可歆)

我的想法：與神同行真實故事

分享《真實的母親—真實的耶穌》，不是因為這些故事多完美，而是因為它們夠真實。這十篇文章，記錄的是母親們如何在破碎、憂傷與絕望中，遇見耶穌、經歷醫治、重新站起來。每一篇都像一盞燈，為仍在黑夜中的媽媽們照亮方向。願這份信仰的見證，成為鼓勵、成為盼望，也提醒我們：再艱難的生命，靠著主，也能重生。

<分享給朋友>

我的想法：與神同行真實故事

《FIBROMYALGIA A HEALING JOURNEY》這本書紀錄了 Paul Duckworth 如何從被診斷為「無藥可醫」的纖維肌痛症中完全得醫治，並踏上全球服事的信仰旅程。故事從身心痛苦、財務危機到信心突破與神蹟醫治，展現出轉向神後的全人恢復與使命人生。

<分享給朋友>

我的想法：用進廢退

我寫這些心得，是為了喚醒人們對老年的全新眼光。年老不是退場，而是人生最後一圈的榮耀時光。盼望與熱忱能餵養靈魂，幫助我們在身體漸衰時，仍活出神的呼召。這是一場往永恆奔跑的旅程。

<分享給朋友>

這個讀經分享計劃由2024年9月開始，旨在透過當代譯本的經文，挑選適切的出版靈修書籍，和聖經對應的故事，分享個人心得，或編寫成專題式心得文章，提供讀者參考，於思考與禱告中得到心靈淨化，達到身、心、靈一起成長、平衡與健康，讓我們能得到更多來自上帝的祝福。

希望透過這個計劃，在網路上構建一個正能量的社群，讓身、心、靈健康的信息得以分享和傳遞。如果您支持這個計劃，請分享給您的朋友，一同來感受上帝的恩典與豐盛。迪文也接受對於網站維護費用的捐贈，您若願意支持，可以通過網頁最上方的【餽贈】功能捐助迪文做這件事工。　

如果您有任何需要代禱或協談的事項，也歡迎通過本網站與我們聯繫。願上帝祝福您，使您在思考祂的道、行祂的義時身、心、靈得到豐盛的恩典。

奉主耶穌的聖名禱告，阿們。